Salute e benessere

Salute e prevenzione: convegno a Bologna l’8 marzo

Federmanager Bologna – Ferrara – Ravenna e il fondo di assistenza sanitaria integrativa Fasi, organizzano un incontro dedicato alla prevenzione delle principali patologie oncologiche e cardiovascolari che si svolgerà in presenza a Bologna sabato 8 marzo dalle 9.30 alle 12 presso Fondazione MAST, Aula…

La molecola della felicità: cos’è la Serotonina?

Capita a tutti quanti di sentirsi giù d’umore o svogliati nell’affrontare la propria giornata. Questo avviene perché il nostro umore cambia in relazione a tantissimi fattori. Dipende da: obiettivi e impegni quotidiani, dalle nostre aspirazioni, dalle persone che frequentiamo, dalle condizioni meteorologiche…

Tutti i rimedi naturali per dormire meglio

Risvegli precoci al mattino, fatica ad addormentarsi, ore passate a contare le pecore… tutti ne sappiamo qualcosa, giusto? In Italia, circa il 45% della popolazione adulta soffre di disturbi del sonno in diverse forme, in maniera cronica o transitoria: molte possono essere…

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